Привет!
Странно, что скалолазание считают опасным спортом. Да, мы иногда стираем фаланги пальцев, когда цепляемся за выступы. У нас бывают мозоли на руках от турника. Иногда, когда неправильно группируемся при спуске, можем получить растяжение связок, но это лечится.
Чтобы достичь результатов, надо умело тренироваться не менее полугода. Бывает, что иногда приходят дети, которые отлично справляются на турнике, «запросто крутят солнышко», но определенные группы мышц у них слабые, их надо нагружать, чтобы они окрепли.